Wie Lang Nach Tattoo Kein Sport?

Wie Lang Nach Tattoo Kein Sport
Sport nach Tattoo: Erstmal Pause machen – Fitness-Süchtigen dürfte es schwerfallen: Nach dem Tattoo-Termin sollte man mindestens eine Woche lang keinen Sport treiben. Weil eine Tätowierung im Grunde eine oberflächliche Hautwunde ist, muss sie zunächst heilen – wer sie nicht sorgfältig pflegt und ruhen lässt, riskiert eine Wundinfektion.

„Ähnlich wie bei oberflächlichen Schürfwunden wird es zum Austreten von Wundsekret und zur Ausbildung von Krusten kommen”, gibt Dr;
Sonja Christine Molin, Hautärztin an der Universitätsklinik für Dermatologie und Allergologie in München , gegenüber ‘apotheken-umschau;

de’ zu bedenken. Deshalb: Verwende trockenes, steriles und luftdurchlässiges Verbandsmaterial. Treibst du kurz nach dem Stechen des Tattoos bereits Sport, gerätst du ins Schwitzen, was wiederum schlecht für die Wundheilung sein kann – vor allem, wenn durchgeschwitzter Kleidungsstoff an der betroffenen Körperstelle reibt. iStockphoto.

Wie lange nach Tattoo nicht schwitzen?

Ein Tattoo ist je nach Größe und Farbe eine anstrengende Prozedur. Ob Sport danach sinnvoll ist, erfahren Sie in unserem Zuhause-Artikel. Außerdem erfahren Sie alles Weitere, das Sie noch zu dem Thema wissen sollten. Für Links auf dieser Seite zahlt der Händler ggf. eine Provision, z. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Mehr Infos.

Haben Sie sich ein neues Tattoo stechen lassen, sollten Sie eine oder zwei Wochen auf schweißtreibenden Sport verzichten. Ansonsten kann es passieren, dass sich die gestochenen Hautbereiche entzünden.
Durch die Nadel und die Farbe ist die Haut stark gereizt und verletzt. Diese kleinen Verletzungen sind eine gute Voraussetzung für Entzündungen. Durch übermäßig starkes Schwitzen kann das Entstehen von Entzündungen zudem noch begünstigt werden.
Hinzu kommt, dass auf den tätowierten Bereichen eine Kruste entsteht. Diese Kruste ist wichtig für eine gute und richtige Heilung. Daher ist es wichtig, dass Sie darauf achten, die Verkrustungen nicht zu entfernen. Sobald die Haut komplett abgeheilt ist, fällt die Kruste ab.
Auf die Tätowierung wird vom Tätowierer eine dünne Schutzfolie geklebt. Diese soll verhindern, dass Dreck oder Staub auf das frische Tattoo gelangen können. Sollten Sie nun im Zuge der sportlichen Aktivität stark schwitzen, wird der Schweiß unter der Folie gehalten und bildet eine gute Grundlage für Bakterien.
Info: Entscheidend für die Einschränkungen ist jedoch die Stelle, an der sich Ihr neues Tattoo befindet. Falls es sich an einer Stelle befindet, an der Sie eher selten schwitzen, können Sie unter Umständen auch Sport machen. Mit einem tätowierten Handrücken können Sie ohne Probleme Fahrrad fahren oder joggen gehen.
Wichtig: Sie sollten nach der Tätowierung auch nicht schwimmen gehen, denn vor allem Salzwasser oder Chlor im Schwimmbad schädigt die Haut. Sonnenbaden und Saunieren sollten Sie ebenfalls vermeiden.

Sport nach Tattoo (Bild: Pixabay. com) Nach einer deftigen Mahlzeit scheint für viele Menschen Sport ein gutes Mittel zum Abbau der Kalorien zu sein. Wie sinnvoll Sport nach dem Essen wirklich ist, erfahren Sie in unserem nächsten Zuhause-Artikel.

Was passiert wenn man mit frischem Tattoo Sport macht?

Wie lange keinen Sport nach Tattoo machen? – Es gibt zwar Leute, die aus eigener Erfahrung berichten, dass sie keine Probleme mit dem Sport direkt nach dem Tattoo-Termin hatten. Damit es keine Komplikationen gibt und sich die tätowierte Haut am Ende noch entzündet , sollte man jedoch eine gewisse Zeit die Füße still halten.

Es wird empfohlen, Sport nach dem Tattoo für eine bis zwei Wochen zu vermeiden. Warum das so lange nötig ist, ist eigentlich logisch: Die Haut wurde durch die vielen, kleinen Stiche mit der Tattoonadel leicht verletzt und muss nun erst mal in Ruhe abheilen.

Auf dem Tattoo bilden sich feine Krusten, die ein Zeichen der Heilung sind und die auf keinen Fall absichtlich oder unabsichtlich abgezupft werden sollten. Wenn du auch noch viel schwitzt, könnte der Schweiß auf die tätowierte Haut gelangen und Infektionen begünstigen. Damit der Heilungsprozess möglichst sauber und ordentlich vonstatten geht, solltest du eine solche spezielle Tattoopflegecreme verwenden: Believa Tattoo Aftercare Butter – Vegane Tattoopflege Creme Preis kann jetzt höher sein. Preis vom 18. 08. 2022 12:54 Uhr Allerdings kommt es bei dem Sportverbot auch ein bisschen auf die Stelle an, an der man sich tätowieren lassen hat. Ziert die Körperbemalung zum Beispiel deinen Oberarm, kannst du bedenkenlos joggen gehen, solltest aber auf Gewichtheben eine Weile verzichten, um deinen Arm nicht zu sehr zu belasten.

Deshalb musst du hier möglichst vorsichtig sein und keine enge Sportkleidung über der Tätowierung tragen, mit schweren Geräten vorsichtig sein und kein exzessives Training einlegen. Fällt die Kruste von alleine nach gewisser Zeit ab, kannst du dich langsam wieder an den Sport machen.

Zudem kann es passieren, dass sich das frische Tattoo durch einen starken Muskelaufbau unschön verzieht oder, wenn sich die Haut so sehr dehnt, dass sie einreißt. Das betrifft aber nur besondere Härtefälle, die auf Hochleistungssport partout nicht verzichten wollen. Wie Lang Nach Tattoo Kein Sport Nachdem das Tattoo abgeheilt ist, kannst du mit deinem Workout wieder loslegen.

Wie lange kein Sport nach Tattoo am Arm?

Sport nach Tattoo: Erstmal Pause machen – Fitness-Süchtigen dürfte es schwerfallen: Nach dem Tattoo-Termin sollte man mindestens eine Woche lang keinen Sport treiben. Weil eine Tätowierung im Grunde eine oberflächliche Hautwunde ist, muss sie zunächst heilen – wer sie nicht sorgfältig pflegt und ruhen lässt, riskiert eine Wundinfektion.

„Ähnlich wie bei oberflächlichen Schürfwunden wird es zum Austreten von Wundsekret und zur Ausbildung von Krusten kommen”, gibt Dr. Sonja Christine Molin, Hautärztin an der Universitätsklinik für Dermatologie und Allergologie in München , gegenüber ‘apotheken-umschau.