Super G Bij Welke Sport?

Super G Bij Welke Sport

Super Giant Slalom Super G
Super G op de Olympische Spelen in Vancouver (2010)
Algemene gegevens
Type individueel
Categorie alpineskiën
Olympisch 1988
Paralympisch 1992
Portaal     Sport

De Super Giant Slalom , kortweg Super G , is de op een na snelste vorm van alpineskiën , waarbij de skiërs een parcours in zo kort mogelijke tijd moeten afleggen. Deze discipline wordt sinds 1983 in wereldbekerverband afgewerkt. Sinds 1987 is er een wereldkampioenschap. Sinds 1988 is de Super G opgenomen in het programma van de Olympische Winterspelen en sinds 1992 in het programma van de Paralympische Winterspelen.

Bij de Super G zijn in vergelijking met de afdaling extra bochten in het parcours ingebouwd, zodat van de skiërs meer skitechniek wordt verlangd. De bochten in het parcours zijn ruimer dan bij de reuzenslalom.

Het hoogteverschil van het parcours bedraagt 500 tot 650 m voor de heren en 400 tot 600 m bij de dames. In het parcours moeten ten minste 35 poortjes bij de mannen en 30 bij de vrouwen worden geplaatst, waarbij de afstand tussen de poortjes minstens 25 m moet zijn. .

Hoe hard ga je met skiën?

Super G Bij Welke Sport Wanneer komen de meeste ski- of snowboardongevallen voor op de pistes? Waaraan zijn ze te wijten? Welke veiligheidsafstand moet u als skiër in acht nemen?  Hieronder gaan we in op 4 fundamentele punten die men niet uit het oog mag verliezen. Overdag: Wist u dat de meeste ongelukken op de pistes plaatsvinden in de vroege namiddag, rond 14u00 – 14u30, hetzij wanneer de pistes het drukst bezocht worden (soms ook na een wel overgoten maaltijd)? Op dat moment moeten de eerstehulpposten tussenkomen voor meer dan een kwart van de hulpverleningen! Het andere “gevaarlijke” moment van de dag is de late ochtend (tussen 10u30 en 12u).

  1. Op dat tijdstip doet  ±20% van de ski- en snowboardongevallen zich voor;
  2. Voor en na deze twee piekmomenten is het aantal ongevallen minder hoog (tussen 5% en 10%), afhankelijk van het uur;
  3. Op één week tijd: Wat de skiverblijven van één week betreft, merken de reisbijstandscentrales dat sommige dagen ook “riskanter” zijn omdat er dan meer ongevallen plaatsvinden: met name op de allereerste dag (wegens gebrek aan ervaring en/of wegens onvoldoende kennis van de piste), midden in de vakantie (skiërs en snowboarders hebben meer zelfvertrouwen en nemen meer risico’ s) en op het einde van de vakantie (o;
See also:  Wanneer Begint De Wereldkampioenschappen Voetbal?

door spiervermoeidheid). Daar waar beginnende skiërs meestal voorzichtig zijn, kunnen skiërs met meer ervaring en zelfvertrouwen ook meer risico’s nemen, met alle gevolgen van dien.

  • Het groot aantal mensen op de piste (grote drukte = groter risico op botsingen)
  • De vermoeidheid van skiërs of snowboarders (fysieke vermoeidheid of spiervermoeidheid)
  • De onvoorzichtigheid op de piste of in de sneeuwparken (ook de snelheid of de roekeloosheid van de skiër/snowboarder)
  • De niet-naleving van de regels van het skiën (gedrag op de piste, signalisatie naleven, respect voor andere skiërs,…)
  • De toestand van de piste (gebrek aan sneeuw, aanwezigheid van ijs, “slechte sneeuw”, …)
  • De onervarenheid of het gebrek aan voorbereiding
  • De inname van alcohol en/of medicatie  (drinken en skiën gaan niet samen!)
  • Het willen imponeren of kunstjes vertonen (naar anderen toe of door zichzelf te filmen) leidt soms ook tot riskant gedrag….

Ongevallen worden niet altijd veroorzaakt door andere skiërs of snowboarders. Vaak worden ze veroorzaakt door het slachtoffer zelf : hij onderschat de risico’s, skiet of surft te snel, beheerst zijn sportbeoefening onvoldoende, verkeert in slechte fysieke conditie, beschikt niet over de nodige uitrusting of heeft zijn uitrusting slecht aangepast (o.

  1. de skibindingen);
  2. Bovendien worden steeds meer skiërs aangetrokken tot het skiën buiten de piste , waardoor ze zich aan meer risico’s blootstellen en in  sneeuwlawines  kunnen terechtkomen;
  3. Iedereen weet dat een rijdend voertuig dat tot stilstand wil komen, een remafstand nodig heeft die berekend wordt op basis van zijn snelheid;

Hetzelfde geldt voor de skiërs. Kent u de reactiesnelheid die u nodig hebt om een obstakel te vermijden wanneer u met hoge snelheid van de piste afdaalt? Onderstaande aanwijzingen geven u een afstand bij benadering (ook al u moet u in staat zijn uw snelheid juist in te schatten): Bij een afdaling van 80 km/h -> ±20 meter van 70 km/h -> ±17 meter van 60 km/h -> ±15 meter van 50 km/h -> ±12 meter van 40 km/h -> ±10 meter van 30 km/h -> ±7 meter van 20 km/h -> ±5 meter Veel ervaren skiërs halen een gemiddelde snelheid van 40 tot 60 km/u en moeten dus met een veiligheidsafstand van minstens 10 tot 15 meter rekening houden!

  • Laat uw uitrusting vóór het seizoen controleren door een specialist (of door een gespecialiseerde winkel), vooral de skibindingen. Stel ze goed af en vervang ze indien nodig.
  • Zorg voor polsbescherming als u wil snowboarden.
  • Draag een goedgekeurde helm (EN1077) die aangepast is aan uw hoofd.
  • Ter plaatse: controleer regelmatig de ski- en snowboardbindingen. Op snowboards komen ze gemakkelijk los. Vergeet niet de onderkant van uw snowboard of van uw ski’s in te smeren.
  • Denk niet alleen aan de uitrusting maar ook aan uzelf: warm uw spieren op voordat u de piste opgaat!
See also:  Wanneer Begint Wk Voetbal 2021?

Een laatste tip: Valpartijen komen niet altijd voor op de skipiste. Wees voorzichtig als u skischoenen draagt op gladde plaatsen  of plaatsen waar zich op de ondergrond een ijslaag heeft gevormd zoals parkeerterreinen, paden die naar de pistes leiden of buitentrappen van gebouwen. Veel mensen komen er ten val, het skiën heeft er dan niets mee te maken!   Lees ook: – 4 reflexen die een leven redden bij een skiongeval – De ongevallen op de skpiste – Snowboarden: fysieke voorbereiding en preventie – Op skivakantie: de uitrusting en fysieke voorbereiding – Op swintersport met jonge kinderen – Op sneeuwvakantie met de hond – De 10 regels van het skiën. Eerste publicatie: 01/2018 – Update: 02/2022.

Waar staat Super G voor?

Super Giant Slalom Super G
Super G op de Olympische Spelen in Vancouver (2010)
Algemene gegevens
Type individueel
Categorie alpineskiën
Olympisch 1988
Paralympisch 1992
Portaal     Sport

De Super Giant Slalom , kortweg Super G , is de op een na snelste vorm van alpineskiën , waarbij de skiërs een parcours in zo kort mogelijke tijd moeten afleggen. Deze discipline wordt sinds 1983 in wereldbekerverband afgewerkt. Sinds 1987 is er een wereldkampioenschap. Sinds 1988 is de Super G opgenomen in het programma van de Olympische Winterspelen en sinds 1992 in het programma van de Paralympische Winterspelen.

  • Bij de Super G zijn in vergelijking met de afdaling extra bochten in het parcours ingebouwd, zodat van de skiërs meer skitechniek wordt verlangd;
  • De bochten in het parcours zijn ruimer dan bij de reuzenslalom;

Het hoogteverschil van het parcours bedraagt 500 tot 650 m voor de heren en 400 tot 600 m bij de dames. In het parcours moeten ten minste 35 poortjes bij de mannen en 30 bij de vrouwen worden geplaatst, waarbij de afstand tussen de poortjes minstens 25 m moet zijn. .

See also:  Welke Maat Voetbal Voor Welke Leeftijd?

Welke ski voor off-piste?

Freeride ski’s – Een freeride ski is een zeer brede ski, gemaakt voor off-piste afdalingen in de poedersneeuw. De breedte van de ski zorgt voor meer drijfvermogen, waardoor je comfortabel door de diepe sneeuw kunt skiën. In tegenstelling tot toerskiën, draait het bij freeriden vooral om de afdaling. Super G Bij Welke Sport.

Hoeveel km ski je gemiddeld op een dag?

Afhankelijk van meerdere variabelen – Het blijft natuurlijk wel lastig, hoeveel er precies gemiddeld per dag wordt geskied. Want het hangt er natuurlijk ook vanaf hoe hard je skiet, hoe goed je bent, hoe goed een gebied verbonden is (en of je dus wel of niet kunt door skiën) en hoe ideaal de omstandigheden zijn.

Hoe lang moeten slalom ski’s zijn?

Als basislengte voor de ski’s houden we aan dat de lengte van de latten 10-15 cm korter is dan je lichaamslengte. Ben je 1. 80 m lang, dan ligt de basislengte van jouw ski’s dus tussen de 1. 65-1. 70 m.