De penaltystip – Op de kop van het strafschopgebied bevindt zich nog een cirkeldeel dat zich op 9,15m van de penaltystip bevindt. Deze heeft als functie om de overige spelers op de voorgeschreven afstand van 9,15 meter te houden tot de strafschop is genomen.
Wat betekenen de lijnen bij voetbal?
Deze lijnen op en rondom het veld (natuurgras / kunstgras) geven aan hoe groot het speelveld is. De twee buitenste en langste lijnen worden zijlijnen genoemd. De twee korte lijnen worden doellijn of achterlijn genoemd. Een middenlijn verdeelt het voetbalveld in twee helften.
Waar dient de halve cirkel?
De penaltystip – Op de kop van het strafschopgebied bevindt zich nog een cirkeldeel dat zich op 9,15m van de penaltystip bevindt. Deze heeft als functie om de overige spelers op de voorgeschreven afstand van 9,15 meter te houden tot de strafschop is genomen.
Waarom zijn er strepen op een voetbalveld?
De banen op het voetbalveld zijn de schuld van de terreinknecht met zijn grasmaaier. Want door het maaien komen de grassprieten in een bepaalde richting te staan. En omdat een maaier aan het eind van het veld draait, komt een deel van het gras de ene kant op te staan en een deel de andere.
Hoe groot is de kans dat je een penalty scoort?
De psychologie bij het nemen van een penalty – In een voetbalmatch is een penalty de ultieme kans om een goal te scoren. Eender welke speler van het team mag vanaf 11 meter zijn kans wagen en hoeft enkel de keeper te passeren. Diezelfde speler heeft al van veel moeilijker posities kunnen scoren en zo’n penalty kan dus geen al te grote uitdaging zijn… in theorie.
In de praktijk zien we dat een penalty scoren toch geen vanzelfsprekendheid is, zelfs al ben je regerend landskampioen. Supporters hebben hier vaak weinig begrip voor. Wetenschappers hebben een verklaring gezocht voor dit fenomeen.
Psychologie Zij stelden vast dat er een aantal factoren meespelen bij het nemen van een penalty: geluk (bijvoorbeeld de keeper die naar de verkeerde hoek duikt), conditie (bijvoorbeeld hoe goed de geleverde inspanningen verteerd zijn door de speler), vaardigheden en ervaring (bijvoorbeeld een goeie traptechniek hebben) en de psychologische factoren (bijvoorbeeld stressbestendig zijn).
Het zal je misschien niet verbazen dat de psychologische factoren de grootste invloed hebben. Wanneer we kijken naar alle penalties die genomen zijn in de wereldbeker, de Europese kampioenschappen en de Copa America tussen 1976 en 2004, zien we duidelijk dat er meer penalties gemist worden naar het einde van het kampioenschap toe dan in het begin, wanneer er meer op het spel staat.
Ook in het algemeen legt een wereldkampioenschap meer druk op de spelers dan in hun nationale competitie: gemiddeld 71% van de penalties wordt gescoord tegenover 85%. Waarom speelt de stress nu zo’n grote rol? Stress Het is niet zo dat een mens bij definitie slecht presteert onder druk.
- In tegendeel, er is een stabiele relatie gevonden tussen prestatie (zowel fysiek als mentaal) en arousal die de vorm van een omgekeerde U aanneemt: bij een ‘gemiddelde arousal’ wordt onze prestatie zelfs naar een hoger niveau getilt;
Arousal kan geïnterpreteerd worden als de energie die je krijgt door bijvoorbeeld een deadline. Je kan een bepaald niveau van stress omzetten in positieve energie die een boost geeft aan je prestatie. Wanneer de druk en de arousal te groot worden, klappen we dicht, gaan we vermijdingsgedrag vertonen of geven we op. Waarom tast een teveel aan stress waarschijnlijk onze prestatie aan? Enerzijds weten we dat spanning een effect heeft op lichaam en geest. We kunnen ons niet zo goed concentreren als we zouden willen en stress kan verlammend werken. Dit zijn twee zaken die voor een penaltynemer fataal zijn. Anderzijds zorgt stress ervoor dat we ons oncomfortabel voelen in een situatie en dat we die liefst zo snel mogelijk willen beëindigen.
Het spreekt voor zich dat de prestatie daaronder zal lijden. Onderstaande figuur illustreert dit fenomeen. Op WK’s, EK’s en Champions Leagues van de voorbije jaren zagen we dat hoe sneller een speler naar de bal toeloopt na het fluitsignaal van de scheidsrechter, hoe groter zijn kans op falen was.
Spelers die in minder dan 200 miliseconden reageerden, scoorden slechts in 57% van de gevallen. Bij spelers die meer dan 1 seconde de tijd namen, raakt de bal in 80% van de gevallen de netten. Naast de hoger omschreven effecten van stress, heeft het hier dus nog een bijkomende invloed: hoe belangrijker de penalty, hoe meer spanning op de schouders van de speler rust, hoe groter zijn onbehaaglijk gevoel zal zijn en hoe groter dus ook de impuls om de penalty zo snel mogelijk te zetten om er vanaf te zijn.
- Je aandacht richten op wat je wil bereiken Dus, louter wat meer tijd nemen is het geheim voor een goeie penalty? Niet echt;
- Het is niet puur het verstrijken van tijd dat het positieve effect lijkt te hebben;
We zien namelijk ook dat het nadelig is wanneer de scheidsrechter de reden is voor uitstel van het trappen en niet de speler – zelfs als de totale vertreken tijd even lang is. Het causale verband ligt vermoedelijk andersom: meer tijd zorgt niet voor een betere penalty, een betere penalty zetten vereist waarschijnlijk iets meer tijd.
- Onderzoekers vonden dat er meer kans is op een penaltygoal als de speler even bewust focust op de plaats in de goal waar hij de bal wil schieten;
- Logisch, zegt u? In tegendeel: in de praktijk kijken spelers naar de bal of, vaker, naar de keeper;
Dit zorgt ervoor dat je je acties ook onbewust naar de keeper zal richten, en niet naar de vrije ruimte in de goal. Daarom geeft men bijvoorbeeld bij slip- en rijvaardigheidscursussen ook de raad altijd te fixeren op het punt waar je auto moet belanden, en niet op de boom of het ongeval voor je.
Eenvoudig gezegd registreren hersenen geen negatieve informatie, “Niet tegen de boom rijden!”, “Het ongeval ontwijken!”, “Naast de keeper schieten!” wordt motorisch vertaald naar “Boom!” “Ongeval!” en “Keeper!”.
Deze reflex is des te aanwezig in een stresserende situatie. Er zijn natuurlijk spelers die dermate stressbestendig zijn dat ze boven deze automatismen staan. Eden Hazard kijkt quasi altijd naar de keeper om de bal vervolgens in de andere hoek te plaatsen, zelfs bij een beslissende penalty in de 95ste minuut zoals dit weekend.
Voor de mindere goden onder ons kan het fixatietruckje een goeie houvast zijn om de stress niet de bovenhand te laten nemen. Het lijkt de speler voorts een gevoel van controle te geven wanneer hij zich voorstelt waar hij de bal zal plaatsen en daar zijn aandacht naartoe laat gaan.
De bal er ook effectief trappen voelt minder aan als een uitdaging, in zijn hoofd is de goal al zo goed als gemaakt. Conclusie Hoewel penalties tot op bepaalde hoogte een loterij zijn, is erop trainen geen verloren moeite. Het simpele fixatietrukje kan al een impact hebben op de kansen van een speler die een penalty neemt. Referenties
- Jordet, G. , Hartman, E. , Visscher, C. & Lemmink, K. (2007). Kicks from the penalty maker in soccer: the role of stress, skill and fatiguefor kick outcomes. Journal of Sport Sciences , 25, 121-129.
- Wood, G. , & Wilson, M. (2012). Quiet-Eye training, perceived control and performing under pressure. Psychology of Sport and Exercise.
- Hartman, J. , G. & Sigmunstad, E. (2009). Temporal links to performing under pressure in international socces penalty shootouts. Psychology of Sport and Exercise.
Auteur: Karen De Visch Karen De Visch is bedrijfspsychologe en werkt als researcher in ondernemerschap aan de Vlerick Business School. Op twitter vind je haar als @DeVisKar en ze is ook de drijvende kracht achter de @GAPugent tweets.
Hoe hard wordt een penalty geschoten?
De strafschop – Niets lijkt eenvoudiger dan het benutten van een strafschop. Een bal die met een snelheid van 90 km/h wordt ingeschoten, legt de elf meter tot de doellijn af in 0,45 seconde. Terwijl een keeper tussen de 0,5 en 0,7 seconde nodig heeft om vanuit het midden van zijn doel de hoek te bereiken.
| Aan de faculteit voor bewegingswetenschappen aan de universiteit van Wales Swansea onderzoekt men onder andere hoe de beweging van een voetballer die een strafschop neemt, verraadt in welke hoek hij mikt. In dit onderzoek wordt ook gefilmd hoe een proefpersoon een penalty schiet. (Beeldmateriaal van de University of Wales Swansea) |
Keepers horen kansloos te zijn bij het nemen van strafschoppen. De regel is dat een doelman pas van zijn plaats mag als de bal is geraakt. Binnen een halve seconde redt hij dat nooit. Er is alleen al 0,15 tot 0,2 seconde nodig om in beweging te komen. Dat is de minimale reactietijd. En vervolgens moet hij ook nog naar de hoek duiken.
Als de strafschop hard en precies in de hoek wordt geplaatst, is de keeper dus kansloos. Toch worden er af en toe strafschoppen gestopt (de keeper houdt de bal tegen). Dat komt dan, doordat een speler te zacht schiet of doordat de keeper zijn bewegingen doorziet voordat de bal geraakt wordt.
Uit onderzoek tijdens voetbaltoernooien blijkt dat keepers informatie halen uit de hoek waaronder de aanloop wordt genomen en de bewegingen van de voetballer. Met name kijken ze naar heupen, benen en voeten. Daarna ook naar schouderbewegingen. Ervaren voetballers horen dat te weten en moeten in staat zijn met subtiele schijnbewegingen een doelman op het verkeerde been te zetten. Aan de hand van de lichtgekleurde âdotsâ op zijn lichaam (zie afbeelding) kan met de computer de relatie tussen zijn aanloophoek, de stand van zijn lichaam en de hoek waarin hij probeert te schieten onderzocht worden. (Beeldmateriaal van de University of Wales Swansea).
Kun je op je eigen helft buitenspel staan?
Clubvoetbaldagen » Wanneer fluit een scheidsrechter voor buitenspel? Buitenspel is een regel waar vaak, tijdens een voetbalwedstrijd, veel discussie over ontstaat. Is het nou wel, of geen buitenspel? Maar wat is buitenspel en wanneer sta je tijdens een voetbalwedstrijd buitenspel? Via de link http://www.
clubvoetbaldagen. nl/c-wat-is-buitenspel. html zie je een filmpje wat in 1 minuut uitlegt wat buitenspel is. Gaat dit toch te snel? Dan kan je hier rustig alles terug lezen. De buitenspelregel zorgt ervoor dat de spits niet in het zestienmetergebied van de tegenpartij kan wachten op de bal.
Meetkunde: Halve cirkel – Wiskunjeleren
Dit zorgt ervoor dat iedereen actief mee moet doen met het spel. Een speler staat namelijk in buitenspelpositie wanneer de speler de bal ontvangt op het moment dat hij/zij tussen de keeper en de laatste verdediger staat. Ook staat een speler buitenspel als hij/zij de keeper voorbij is en de bal ontvangt die in een voorwaartse lijn is gespeeld.
- Deze regels gelden niet als de aanvallende partij op de eigen helft staat;
- Op de eigen helft kan een speler namelijk nooit buitenspel staan;
- Als de bal uit het veld is geweest kan een speler eveneens geen buitenspel staan;
Dit geld bij een inworp, een hoekschop, maar ook bij een keepersuittrap vanaf de grond. In buitenspelpositie staan is niet tegen de regels. Pas wanneer de speler de bal ontvangt zal deze als buitenspel worden gegeven door de scheidsrechter. Wanneer de speler buitenspel staat dan zal er een vrije trap aan de tegenpartij worden toegekend. .
Hoe geef je indirecte vrije trap aan?
Clubvoetbaldagen » Wanneer geeft een scheidsrechter een vrije trap? Voor alle overtredingen die worden begaan buiten het zestienmetergebied wordt een vrije trap toegekend door de scheidsrechter. Alle overtredingen binnen het zestienmetergebied worden bestraft met een strafschop.
Er zijn twee soorten vrije trappen in het voetbal. De indirecte en de directe vrije trap. Directe vrije trappen worden gegeven wanneer er een overtreding wordt begaan op een speler. Deze vrije trap mag rechtstreeks in de goal worden geschoten door de speler die de bal neemt.
Indirecte vrije trappen worden gegeven bij verschillende momenten. Zo wordt er een indirecte vrije trap gegeven in geval van “gevaarlijk spel” en wanneer de keeper de bal langer dan 6 seconden in zijn handen houdt. De scheidsrechter geeft aan dat het een indirecte vrije trap betreft wanneer hij zijn hand boven zijn hoofd heft.
Wat zijn looplijnen voetbal?
De speler aan de linkerkant (rode bolletje links) maakt een loopactie (rode lijn) en krijgt onderweg de bal van het blauwe bolletje hij passt de bal meteen door op degene die aan de flank diep loopt, die trekt een sprint en geeft de voorzet. ondertussen zijn de blauwe en rode spelers al naar de eerste en tweede paal gelopen zoals op het plaatje is aangegeven om te scoren.
Hoe werkt de puntentelling bij voetbal?
Het driepuntensysteem is een standaardmanier om punten te tellen in veel sportcompetities , die vooral in het voetbal gebruikt wordt. In dit systeem verdient de winnaar van een wedstrijd drie punten, de verliezer krijgt geen punten. Bij een gelijkspel krijgt elke ploeg één punt.
Een rangschikking wordt opgemaakt aan de hand van de punten die ploegen gedurende de competitie verzamelen. Het systeem werd geleidelijk ingevoerd ter vervanging van het traditionele tweepuntensysteem. Het driepuntensysteem moest het behalen van een overwinning attractiever maken ten opzichte van een gelijkspel en moest het spel aanvallender maken.
In 1981 werd in Engeland het systeem geïntroduceerd. In de jaren 90 werd het systeem verder verspreid. In 1994 werd het voor het eerst in het WK voetbal toegepast en ook de meeste andere voetbalcompetities namen halverwege de jaren ’90 het systeem in gebruik.