Hoe Kom Je Erachter Welke Sport Bij Je Past?

Een sport kiezen kan heel lastig zijn, misschien weet je niet welke sport bij je past, waar je moet beginnen, of wat je leuk zou vinden om te doen. Lees hier handige tips en vind de sport die bij jou past! Je wilt natuurlijk een sport doen die leuk is, de kans dat je het langer volhoudt is dan ook gelijk gelijk een stuk hoger. Maar hoe weet je welke sport leuk is of wat het beste bij je past? En hoe begin je dan? We hebben een aantal tips en handige links op een rijtje gezet die je kunnen helpen bij het maken van een juiste keuze.

Het is even spannend, maar om erachter te komen welke sport bij je past moet je ook gewoon een aantal sporten gaan uitproberen. Door de sport ook echt te boefenen weet je beter of het bij je past en wat voor gevoel je er bij krijgt.

Zijn er een aantal sporten die je aandacht trekken? Doe als eerst naar die sporten onderzoek. Kijk daarbij naar wat er bijvoorbeeld in de buurt zit voor je, of er proeflesen zijn en wat de kosten zijn – en of die bij jouw behoeftes passen. Bij bijna elke sportschool of vereniging kan je tegenwoordig wel een gratis sportles aanvragen, een keer mee trainen om te oefenen, of met een hoge korting een paar lessen volgen. Dit is de ideale manier om meerdere sporten uit te proberen, zonder dat je ergens aan vast zit. Hoe handig is dat?  Zoek de sportschool of vereniging op waar je zou een kijkje zou willen nemen, op de website is dan vaak al informatie te vinden over een gratis les, training of dagpas.

• Hiernaast zie je het voorbeeld van een gratis dagpas bij Fit For Free, die je bij elke vestiging kan aanvragen;
• Vaak helpt dit om kennis te maken met een nieuwe sport;
• Soms zijn er zelfs meerdere nieuwelingen (wel zo prettig);

En als je het niks vindt, kan je makkelijk de volgende sport/sportschool gaan proberen. Sommige clubs bieden ook clinics aan, clinics zijn meestal een reeks lessen van activiteiten, bijvoorbeeld lessen die 6 weken kunnen worden gevolgd of een strippenkaart voor 10x een les.

Denk bijvoorbeeld aan Bootcamp, Tennis, Squash, Groepslessen bij sportscholen, Klim sporten etc. Als je een clinic of meerdere lessen gaat volgen heb je voldoende tijd om uit te vinden of het 1) echt iets voor je is en 2) of je er goed in kan worden.

Na 1 les is het namelijk moeilijk om al te bepalen of je er ook goed in bent/kan worden. Niemand is na één les goed in een sport en dat kan soms frustrerend zijn. Juist na meerdere lessen kan je beter beoordelen of iets bij je past, misschien ben je er na 10 weken oefenen wel super goed in geworden (en dan is het automatisch ook leuker)! Hebben de proeflessen jou nog niet geholpen? Er zijn ook veel testen die je kunnen helpen met het vinden van de sport die bij jou past.

Is het goed om te sporten als je spierpijn hebt?

Conclusie – Ja, je kunt sporten als je spierpijn hebt. Maar pas je training hierop aan. Ga andere spieren trainen of train niet maximaal. Een goede balans tussen beweging en rust zorgen voor het beste herstel van het lichaam. –>.

Welke sport is goed voor autisme?

29 juli 2021 Als je kind autistisch is, dan kan het best een uitdaging zijn om de juiste sport te vinden. Maar juist voor deze kinderen is sport een uitlaatklep en een mogelijkheid om meer zelfvertrouwen te krijgen. Daarom geven we hier een paar punten om op te letten bij het vinden van die sport.

Hoe oud moet je zijn voor de Basic Fit?

ARTIKEL 1: DEFINITIES  Als je lid bij ons bent of wilt worden en gebruik maakt van onze diensten of producten, dan doen wij dat graag met heldere en transparante afspraken. Door je inschrijving verklaar je deze algemene voorwaarden en de huisregels van Basic-Fit te accepteren.

De algemene voorwaarden en de huisregels zijn terug te vinden op www. basic-fit. nl en op te vragen bij de balie van een Basic-Fit club. Basic-Fit: Daarmee bedoelen we Basic Fit Nederland B. en diensten en producten die wij aanbieden onder de naam Basic-Fit.

Bonus: als je een jaarlidmaatschap aangaat krijg je naast je gekozen lidmaatschap een bonus, bestaande uit 4 weken sporten (bovenop de periode van één jaar) en een sporttas. Je kunt gebruikmaken van de 4 weken sporten voorafgaand aan het begin van je lidmaatschap.

• Bijvoorbeeld:  – Als je je op 1 juli 2021 inschrijft voor een jaarlidmaatschap met betalingen per 4 weken, kun je gebruikmaken van de bonus van 4 weken sporten tussen 1 juli en 29 juli, waarna de 13 betaalde Periodes van 4 weken van start gaan;  – Als je je op 1 juli 2021 inschrijft voor een jaarlidmaatschap met volledige vooruitbetaling kun je gebruikmaken van de bonus van 4 weken sporten tussen 1 juli en 29 juli, waarna de periode van 1 jaar vast van start gaat;

Deze Bonus is niet van toepassing als je voor de flexibele variant hebt gekozen en geldt niet als een promotie. Club: de fysieke plek waar Basic-Fit fitness aanbiedt. Dit kan ook je thuisclub zijn. Extra: dit zijn de diensten of faciliteiten die tegen een vergoeding van Basic-Fit kunnen worden afgenomen in aanvulling op het basislidmaatschap.

Gastheer/vrouw: Onze medewerker die zorgt voor het beheer van een Club. Ingangsdatum: De overeenkomst gaat in na de Bonus (4 weken na je inschrijving). Als je geen recht hebt op de Bonus omdat je geen jaarlidmaatschap hebt afgesloten, is de ingangsdatum van je overeenkomst gelijk aan de dag van jouw inschrijving.

Bovendien wordt de ingangsdatum opgeschoven als je gebruik maakt van een promotie, bijvoorbeeld: “2 weken gratis sporten. ” Als je je dan bijvoorbeeld op 12 mei inschrijft voor een jaarlidmaatschap, is de ingangsdatum van je overeenkomst 23 juni (Bonus van 4 weken + promotie van 2 weken).

De periode tussen 12 mei en 23 juni kun je uiteraard al sporten en ben je geen betaling schuldig, onder voorbehoud van art. Als je je naar aanleiding van een voorverkoop inschrijft voor de opening van jouw club, gaat je lidmaatschap in op de dag dat je club is geopend en niet op de dag van jouw inschrijving.

Kiosk: Dit is onze digitale selfservice portal die beschikbaar is op de club. Hierop kun je je inschrijven en opzeggen maar bijvoorbeeld ook gegevens wijzigen en extra’s toevoegen of wijzigen. Lid: Je kunt bij ons lid worden als je een natuurlijke persoon bent en 16 jaar of ouder.

1. Basic-Fit kan je vragen aan te tonen door legitimatie dat jij degene bent van wie de pas is, dat je een medegebruiker bent, of om je leeftijd te checken;
2. Medegebruiker: Indien je kiest voor ons Premium lidmaatschap, mag je 1 andere persoon aanwijzen als medegebruiker van jouw lidmaatschap, zolang deze persoon 16 jaar of ouder is,jullie op hetzelfde adres wonen, en zolang je je medegebruiker als zodanig hebt geregistreerd in MyBasic-Fit;

Jouw medegebruiker heeft dezelfde rechten als jij hebt, maar jij bent de eigenaar van het lidmaatschap en de enige die wijzigingen kan aanbrengen in je lidmaatschap. Je medegebruiker kan worden gevraagd aan te tonen dat jullie op hetzelfde adres wonen. Dit kan bijvoorbeeld door een bewijs van inschrijving bij de gemeentelijke basisadministratie en/of een identificatiebewijs.

Overeenkomst: de overeenkomst die ontstaat tussen Basic-Fit en het lid door inschrijving. Deze algemene voorwaarden horen ook bij je overeenkomst, net als specifieke voorwaarden die kunnen gelden voor extra’s.

Periode van 4 weken: dit zijn de periodes waaruit je overeenkomst is samengesteld. Deze periodes starten vanaf de ingangsdatum en worden gebruikt om de betaalmomenten vast te stellen, als je gekozen hebt voor een betaling per 4 weken. Pas: Dit is jouw toegangspas om binnen te kunnen komen bij een van onze clubs.

Thuisclub: Jouw club waar je kunt sporten en die in jouw overeenkomst wordt aangemerkt als je basisclub. Dit is de club die het dichtst bij je woonadres is, of een andere club indien je dat zelf hebt aangegeven bij jouw inschrijving.

Bij onze Comfort en Premium lidmaatschappen mag je sporten in al onze clubs, maar houden we ook een club aan als je Thuisclub. Indien je een Basic lidmaatschap hebt mag je je Thuisclub maximaal twee keer per jaar wijzigen. Vriend: In geval van Premium lidmaatschap mag jij en je medegebruiker altijd een vriend meenemen.

Deze vriend dient geregistreerd te worden voordat toegang tot de club wordt verkregen zoals beschreven in art. 6b. ARTIKEL 2: LID WORDEN   a. Je kunt lid worden bij Basic-Fit op de volgende manieren:  1. Op de website door het invullen van het online inschrijfformulier (www.

basic-fit. nl); of  2. Op de club door het invullen van het inschrijfformulier op de kiosk. Indien je je inschrijft via de website heb je het recht om binnen 14 dagen na de dag van inschrijving zonder opgave van redenen af te zien van je lidmaatschap. Dit kun je doen op een van de manieren die beschreven zijn in art.

1. 10c;
2. Als de 14e dag in het weekend valt, of op een nationaal erkende feestdag, loopt de bedenktijd tot en met het einde van de eerste daaropvolgende werkdag;
3. Deze bedenktijd geldt niet voor inschrijving op de club;

Indien je binnen de bedenktijd van 14 dagen besluit af te zien van het lidmaatschap, en het lidmaatschap is niet gebruikt in die periode, dan is deze herroeping kosteloos. Als het lidmaatschap wel gebruikt is in deze periode, dan kan Basic-Fit naar rato (vanaf de activering van het lidmaatschap tot de dag van de herroeping, inclusief het eventuele inschrijfgeld) kosten voor het lidmaatschap in rekening brengen.

ARTIKEL 3: LIDMAATSCHAP, TERMIJN   a. We hebben verschillende lidmaatschapsvormen waarvan alle details zijn terug te vinden op onze website of op de club. Alle lidmaatschapsvormen geven onbeperkt toegang tijdens de openingsuren van jouw Thuisclub en tot de virtuele groepslessen die op de club worden aangeboden.

Met een Comfort of Premium lidmaatschap heb je daarnaast toegang tot alle clubs. Bij de Inschrijving kun je aangeven voor welke lidmaatschapsvorm je een overeenkomst wilt aangaan. Al onze lidmaatschapsvormen kun je aangaan voor:  1. 1 jaar vast met een automatische verlenging voor onbepaalde tijd met een betaling per 4 weken, of  2.

1. 1 jaar vast met een automatische verlenging voor onbepaalde tijd, waarbij je in één keer vooruit betaalt, of  3;
2. als flexibele variant: voor 4 weken vast met een automatische verlenging voor onbepaalde tijd, met betaling per 4 weken;

Deze flexibele variant kun je aangaan tegen een extra betaling. (De Bonus is niet van toepassing als je de flexibele variant kiest). Bij Comfort en Premium lidmaatschappen krijg je toegang tot de Basic-Fit app. Bij ons Premium lidmaatschap kun je de pas delen met een medegebruiker en mag je ook een vriend meenemen.

Indien je onze faciliteiten los wilt bezoeken of gewoon eens wilt proberen, kun je op onze kiosk een dagpas kopen. Je kunt met de dagpas gebruik maken van Live Groepslessen indien die beschikbaar zijn op de betreffende club.

Na aanschaf heb je een beperkte tijd van 7 dagen om je dagpas te activeren. De dagpas geeft eenmalige toegang op de dag waarop de dagpas wordt geactiveerd op een club naar keuze binnen het land van aankoop. De Bonus is niet van toepassing bij aankoop van een dagpas.

1. ARTIKEL 4: EXTRA’S  a;
2. Wij bieden in aanvulling op je lidmaatschapsvorm verschillende extra’s aan;
3. Deze kunnen per club verschillen;
4. Actuele informatie, waaronder de tarieven voor extra’s, is te vinden op www;

basic-fit. nl of is in de club op te vragen. Je kunt een extra nemen bij het aangaan van je overeenkomst maar ook tijdens de looptijd van de overeenkomst. Een extra kan ook op ieder moment worden afgemeld gedurende de overeenkomst. Afmelden is mogelijk op dezelfde wijze waarop je je hebt aangemeld voor de extra (via My Basic-Fit of de kiosk) met inachtneming van tenminste 30 dagen opzegtermijn gedurende de looptijd van de overeenkomst.

• De extra eindigt in ieder geval bij afloop van de overeenkomst;
• De Extra wordt per direct geactiveerd zodat je er meteen gebruik van kan maken;
• Op de extra’s zijn de artikelen 2 en 3 van overeenkomstige toepassing;

Als je een lidmaatschap kiest met betaling 4 weken, worden de kosten van de Extra toegevoegd aan je lidmaatschap zodat beide bedragen tegelijkertijd in rekening worden gebracht. Als je een Extra neemt na de ingangsdatum van je lidmaatschap, ben je de kosten voor de Extra voor de periode tussen activatie en de eerste dag van de eerstvolgende periode van 4 weken naar rato verschuldigd.

• Als je een lidmaatschap kiest met volledige vooruitbetaling, ben je de kosten van de Extra tegelijk met het lidmaatschapsgeld verschuldigd;
• Als je een Extra neemt na de ingangsdatum van je lidmaatschap, ben je in dat geval de kosten voor de Extra voor de periode tussen activatie en de einddatum van je overeenkomst verschuldigd;

In geval van de extra “live groepslessen” mag je binnen de openingstijden onbeperkt gebruik maken van de live groepslesfaciliteiten van Basic-Fit op de clubs waar dat wordt aangeboden. Alleen leden en Vrienden van 16 jaar en ouder mogen deelnemen aan de live groepslessen.

Voor iedere live groepsles geldt een beperkt aantal deelnemers (vol=vol). Basic-Fit kan als voorwaarde stellen dat live groepslessen gereserveerd dienen te worden op een door Basic-Fit te bepalen wijze. In geval van de extra ‘Yanga Sportswater’ mag tijdens het sporten onbeperkt je bidon vullen met Yanga Sportwater.

Er geldt wel een redelijke tijdsinterval tussen twee tapbeurten. Zorg dat je bidon groot genoeg is. Indien je lid wordt en kennis wilt maken met de club kun je een introductiesessie kopen bij je Club. Dit kun alleen jij doen, niet je medegebruiker of vrienden.

Je kunt wel meerdere sessies kopen, zodat jouw vrienden of medegebruikers hier ook gebruik van kunnen maken. Basic-Fit verzorgt de introductiesessie niet zelf, maar besteedt dit uit aan de onderneming die de Personal Training op de club verzorgt.

ARTIKEL 5: TARIEVEN EN BETALING  a. Alle lidmaatschapsvormen hebben hun eigen lidmaatschapstarief en voorwaarden, welke te vinden zijn op de website of op de Clubs. Als je lid wordt bij Basic-Fit kunnen wij inschrijfgeld in rekening brengen. Dit inschrijfgeld kan variëren per lidmaatschapsvorm indien er sprake is van een promotie.

Als je je lidmaatschap hebt beëindigd en opnieuw lid wilt worden, ben je opnieuw inschrijfgeld verschuldigd. Als je lid wordt, ben je lidmaatschapsgeld verschuldigd vanaf het moment van inschrijving. Ook de SEPA automatische incassomachtiging gaat vanaf dat moment gelden.

Alle lidmaatschapsbedragen zijn bij vooruitbetaling verschuldigd en opeisbaar, conform art. 5d en 5e. Indien je kiest voor een overeenkomst voor een jaar met volledige vooruitbetaling, dan vindt de eerste jaarbetaling bij inschrijving plaats door een online betaling of kaartbetaling aan de kiosk en de volgende betalingen jaarlijks vooruit via SEPA automatische incasso.

Indien de overeenkomst is verlengd voor onbepaalde tijd, is deze op ieder moment opzegbaar met een opzegtermijn van 30 dagen en het teveel betaalde lidmaatschapsgeld zal voor zover van toepassing worden geretourneerd indien de overeenkomst wordt beëindigd.

Indien je kiest voor een overeenkomst met betaling per 4 weken, dan vindt de eerste betaling bij inschrijving plaats door een online betaling of kaartbetaling aan de kiosk en de volgende betalingen vooruit per 4 weken via SEPA automatische incasso en tegen de daarvoor vastgestelde tarieven voor dat lidmaatschap.

• Onze incassoperiode bedraagt 4 weken;
• Dit betekent dat we 13 incasso’s kunnen uitvoeren per jaar;
• Een keer per jaar leidt dit ertoe dat in een kalendermaand twee incasso’s plaatvinden;
• Indien we je betaling om wat voor reden dan ook niet kunnen incasseren (bijv;

stornering, onvoldoende saldo, etc. ), dan sturen we de incasso nogmaals naar je bank. Als je ook nadat we je in gebreke hebben gesteld, niet aan je betalingsverplichting voldoet, dan ben je in verzuim. Op dat moment kunnen wij incassokosten in rekening brengen en kunnen wij de vordering uit handen geven.

• Ook kunnen we de overeenkomst met directe ingang beëindigen;
• Op dat moment ben je alle lidmaatschapsgelden verschuldigd die zouden moeten worden voldaan gedurende de looptijd van de overeenkomst plus de incassokosten die in rekening worden gebracht;

Een keer per jaar, per 1 januari, mogen wij onze tarieven verhogen met maximaal 5%. Indien wij daarvan gebruik maken, geeft dat geen recht de overeenkomst te beëindigen, tenzij de tariefsverhoging binnen drie maanden na het sluiten van de overeenkomst plaatsvindt, of hoger is dan 5%.

Tariefsaanpassingen vanwege overheidsmaatregelen kunnen onmiddellijk worden doorgevoerd ongeacht de hoogte en geven geen recht op ontbinding. Als je geen gebruik maakt van de overeenkomst of de extra’s, vindt geen teruggave van het lidmaatschapsgeld plaats.

ARTIKEL 6: PAS  a. De pas is eigendom van Basic-Fit en mag je gebruiken tijdens de overeenkomst. Je kunt je lidmaatschap niet overgedragen aan iemand anders. In geval van Premium kun jij of je medegebruiker dus met een vriend komen of je komt samen met je medegebruiker (als je medegebruiker als vriend is geregistreerd), waarbij maximaal twee personen tegelijk sporten met één pas.

Bij onze andere lidmaatschappen kun je geen vriend meenemen. Als je iemand mee wilt nemen die geen lid is, kan deze persoon uiteraard een dagpas kopen (deze algemene voorwaarden zijn, waar relevant, ook van toepassing op dagpashouders).

Een vriend dient door jou te worden geregistreerd op My Basic-Fit (via de website of de Basic-Fit app). Je vriend dient ook deze algemene voorwaarden en de huisregels te accepteren voor gebruik van de Basic-Fit Club. Vervolgens ontvangt je vriend een tijdelijke toegangscode.

Je vriend kan geen gebruik maken van de Extra’s die jij hebt toegevoegd aan je Overeenkomst, met uitzondering van Live Groepslessen indien je deze als extra hebt genomen. Indien de persoon die jij mee wilt nemen als vriend tussen de 12 en 16 jaar oud is, mag deze persoon alleen komen sporten op de Club samen met jou of met je medegebruiker.

Personen jonger dan 12 jaar kunnen niet ingeschreven worden als Vriend en worden niet toegelaten tot onze Clubs. Jij bent als Lid verantwoordelijk en aansprakelijk voor de wijze van gebruik of misbruik van de pas en het lidmaatschap. Jij dient er dan ook voor te zorgen dat medegebruikers of vrienden de algemene voorwaarden en huisregels van Basic-Fit respecteren en naleven.

Indien je je pas kwijtraakt of indien deze gestolen wordt, kan je een nieuwe pas aanschaffen op de selfservice kiosk op de Club. Hierdoor wordt een oude pas automatisch geblokkeerd. De vervangingsbijdrage voor een nieuwe pas bedraagt €5,00.

Deze vergoeding dient te worden voldaan op de kiosk waarna de nieuwe pas geactiveerd wordt. In de tussentijd blijft je betalingsverplichting wel gewoon van kracht. ARTIKEL 7: OPENINGSTIJDEN   a. Basic-Fit geeft aan wat de openingstijden zijn per Basic-Fit club.

1. Het kan zijn dat er in omstandigheden afwijkende openingstijden gelden;
2. Bijvoorbeeld in geval van calamiteiten, feestdagen of van overmacht;
3. We willen onze clubs goed onderhouden en soms kunnen we een tijdelijke of gedeeltelijke sluiting niet vermijden;

Dit kan het geval zijn indien we bijvoorbeeld werkzaamheden in een club moeten uitvoeren, of in geval van overmacht. In dat geval heb je geen recht op restitutie van lidmaatschapsgeld. Indien jouw thuisclub of club van voorkeur om wat voor reden niet of niet helemaal open kan, of niet alle diensten kan verlenen, dan ben je altijd welkom bij een van onze andere clubs.

Indien je langer dan 14 dagen niet op je thuisclub kunt sporten of indien we een club om wat voor reden dan ook permanent moeten sluiten of verhuizen naar een andere locatie, kunnen we je thuisclub aanpassen naar de dichtstbijzijnde club mits deze in een straal van 5 kilometer van de in jouw overeenkomst vermelde thuisclub ligt.

Als er na een permanente sluiting of verhuizing van een club naar een locatie verder dan 5 km van de oude locatie, geen andere club is binnen een straal van 5 km, dan kun je kosteloos en zonder opzegtermijn tussentijds de overeenkomst opzeggen vanaf het moment van sluiting of verhuizing.

1. Sommige van onze clubs zijn 24 uur geopend gedurende bepaalde dagen;
2. Op onze website kun je zien welke clubs dat zijn;
3. Indien een club 24 uur per dag geopend is, kan het zijn dat op deze clubs gedurende bepaalde uren geen personeel aanwezig is;

Dit zal doorgaans tussen 22. 30 en 7. 00 uur zijn. Op dat moment vindt er geen toezicht plaats door een persoon die fysiek aanwezig is op de club, maar door cameratoezicht. Je moet ouder zijn dan 18 jaar zijn om gebruik te kunnen maken van de club tussen 22. 30 en 7.

00 uur. ARTIKEL 8: WIJZIGING GROEPSLESSEN  a. Wij willen het aanbod van onze lessen altijd up-to-date houden. Dat betekent dat wij de (inhoud van de) lessen, de soort lessen en het lesrooster regelmatig aanpassen.

Dit kan zowel voor de virtuele lessen maar ook voor de live groepslessen gelden. Incidenteel kan het voorkomen dat een live groepsles wordt geannuleerd. Deze aanpassingen of annuleringen geven geen recht op (gedeeltelijke) teruggave van het lidmaatschapsgeld.

ARTIKEL 9: VERHUIZING OF BLESSURE  a. Als je gaat verhuizen, kun je bij onze clubs blijven sporten. We zullen je thuisclub omzetten naar de dichtstbijzijnde club bij je nieuwe woonadres of een andere club indien dat je voorkeur heeft.

Indien er geen club is in een straal van 5 km van je nieuwe woonadres, dan kun je zelf aangeven welke club je als thuisclub wilt aanwijzen. Ook geven we je in dat geval de mogelijkheid je overeenkomst tussentijds te beëindigen, met inachtneming van een opzegtermijn van 30 dagen, welke ingaat op het moment van ontvangst van de opzegging.

In dat geval zullen we je vragen aan te tonen wat je nieuwe woonadres is door een kopie van de inschrijving bij je gemeente. We hopen dat je in goede gezondheid bij ons komt sporten. Indien je om medische redenen blijvend geen gebruik meer kunt maken van je lidmaatschap, kun je deze tussentijds beëindigen met inachtneming van een opzegtermijn van 30 dagen vanaf de kennisgeving.

Je dient dan bewijs te overleggen dat je gezien je medische situatie niet meer in staat bent gebruik te maken van je overeenkomst, bijvoorbeeld door een doktersverklaring. Opschorting van je lidmaatschap om welke reden dan ook is niet mogelijk. ARTIKEL 10: BEËINDIGEN LIDMAATSCHAP  a.

Indien je een overeenkomst bent aangegaan voor de duur van een jaar, kun je deze uiterlijk 30 dagen voor het einde van de looptijd opzeggen. Indien je dat niet doet wordt de overeenkomst verlengd voor onbepaalde tijd en is vervolgens op ieder moment opzegbaar met inachtneming van een opzegtermijn van 30 dagen.

Indien je een overeenkomst bent aangegaan welke flexibel opzegbaar is, dan kun je deze op ieder moment opzeggen met inachtneming van een opzegtermijn van 30 dagen. Je kunt je overeenkomst opzeggen op verschillende manieren. Dit kan je doen op de kiosk in de club of op My Basic-Fit (via de website of de Basic-Fit app).

Wij streven ernaar in de clubs een omgeving te creëren waarin iedereen elkaar respecteert en de regels worden nageleefd. Indien je je niet houdt aan de afspraken van de overeenkomst, of indien je je niet houdt aan de huisregels of onaanvaardbaar gedrag vertoont, dan kan Basic-Fit je de toegang tot de clubs ontzeggen en de overeenkomst (per direct) beëindigen.

De beoordeling van de situatie is exclusief voorbehouden aan Basic-Fit. Je opnieuw inschrijven na een dergelijke ontzegging is een gegronde reden om het nieuwe lidmaatschap per direct te beëindigen. Samen sporten wordt bij Basic-Fit gestimuleerd. Het coachen van andere sporters op de clubs wordt echter uitsluitend overgelaten aan de personal trainers waarmee wij exclusief samenwerken.

Als je toch personal training diensten aanbiedt kan dat voor ons een reden zijn om je overeenkomst te beëindigen. Indien je een ander persoon, lid of geen lid, illegaal toegang verleent op enige wijze, bijvoorbeeld door deze mee te laten lopen door de toegangspoort of je pas te geven, kan Basic-Fit hiervoor als boete de waarde van een dagpas in rekening brengen en de toegang tot de club blokkeren totdat deze boete is voldaan.

Bij meerdere overtredingen kan Basic-Fit de overeenkomst beëindigen. ARTIKEL 11: RISICO EN AANSPRAKELIJKHEID  a. Het beoefenen van sport kan risico’s met zich meebrengen. Indien je gebruik maakt van onze faciliteiten, dien je zelf in te schatten wat je aan kunt.

Wij bieden geen actieve begeleiding door personen op de club. Je kunt een Personal Trainer in de arm nemen, een introductiesessie kopen of gebruik maken van de tips en adviezen die we geven in onze app of via andere middelen in de club.

Je blijft zelf echter altijd verantwoordelijk voor de manier waarop je sport en de keuzes die je daarin maakt. Het gebruik van de faciliteiten is voor jouw eigen risico. Bij (twijfel over) fysieke condities, raden we je aan deskundig advies in te winnen van een arts of specialist om te bepalen wat voor jou de juiste en haalbare manier van bewegen is.

Basic-Fit en onze medewerkers zijn niet aansprakelijk voor materiële of immateriële schade als gevolg van een ongeval of letsel die je oploopt in onze clubs. We adviseren je geen waardevolle spullen mee te nemen naar de Clubs.

Basic-Fit stelt altijd lockers ter beschikking maar gebruik daarvan is voor eigen risico. De ervaring leert dat geen enkele locker veilig is voor ervaren dieven. Basic-Fit aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor schade, verlies of diefstal van je eigendommen.

ARTIKEL 12: KLACHTEN  a. Wij doen ons uiterste best iedereen van dienst te zijn en willen met onze clubs zoveel mogelijk mensen toegang geven tot sportfaciliteiten. Indien je klachten hebt betreuren we dat maar horen we dat uiteraard graag.

Je kunt je in eerste instantie natuurlijk wenden tot de gastheer/vrouw in onze clubs en in tweede instantie tot Basic-Fit’s klantenservice, zoals beschreven op de website. ARTIKEL 13: PERSOONSGEGEVENS  a. Om uitvoering te geven aan jouw overeenkomst beschikken we over jouw persoonsgegevens.

• Basic-Fit verwerkt jouw persoonsgegevens op behoorlijke en zorgvuldige wijze en binnen de kaders van de toepasselijke wet- en regelgeving, zoals de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG);
• In de privacyverklaring van Basic-Fit wordt op een rijtje gezet welke gegevens door ons worden verwerkt, voor welke doeleinden wij dat doen en hoe met de persoonsgegevens wordt omgegaan;

Daarnaast wordt uitgelegd op welke wijze betrokkenen hun rechten kunnen uitoefenen op de verwerking van hun persoonsgegevens. De privacyverklaring van Basic-Fit kun je terugvinden op onze website. Ter bescherming van de veiligheid van de mensen en goederen in en om onze clubs, maken wij  gebruik van video- en audio toezichtapparatuur om de club 24 uur per dag te observeren.

Video- en audiotoezicht is beperkt tot de sportzaal, en is niet aanwezig in de toilet-, douche- en kleedruimtes. ARTIKEL 14: CONTACTGEGEVENS BASIC-FIT KLANTENSERVICE   a. Je kunt de contactgegevens van onze klantenservice vinden op: www.

basic-fit. com/nl-nl/klantenservice  b. Postadres: Postbus 3124, 2130 KC Hoofddorp, Nederland  c. Voor veel informatie kun je terecht op de website van Basic-Fit: www. basic-fit. nl. Je kunt daarnaast veel zelf regelen op My Basic-Fit. ARTIKEL 15: TOEPASSELIJK RECHT EN GESCHILLEN  a.

Op deze algemene voorwaarden en alle overeenkomsten door of met Basic-Fit aangegaan, is uitsluitend het Nederlands recht van toepassing. Alle geschillen die ontstaan naar aanleiding van de overeenkomst tussen het lid en Basic-Fit zullen worden beoordeeld door de bevoegde rechter in het arrondissement waar de thuisclub is gevestigd.

Versie per 1 juli 2021.