Luxembourg

Basketball Academy

Hoe Gooi Je Een Basketbal?

Hoe Gooi Je Een Basketbal
Praktische tips om de bal in de basket te gooien

  1. Focus je op het doel.
  2. Kijk niet te veel naar anderen.
  3. Vloeiende beweging.
  4. Omlaag en omhoog.
  5. Bal goed vasthouden.
  6. Ontspannen houding.
  7. Wijs in de richting van de bal.
  8. Maak gebruik van het bord.

More items.

Hoe maak je een basketbal?

Wat is vrijlopen en hoe doe je dat bij basketbal?

Dat wil zeggen dat de verdedigende partij de bal niet kan onderscheppen op het moment dat jij de bal toegespeeld krijgt. Je probeert dat er niemand tussen jou en de balbezitter in staat. Vrijlopen doe je door naar de basket en van de basket af te bewegen.

Wat mag niet bij basketbal?

Basketbal is een beweeglijke sport met heel wat regels. Speciaal voor iedereen die de basketbalregels niet zo goed kent, heeft Jeni Sport de belangrijkste spelregels voor je op een rij gezet. Dat maakt het volgen van een potje basketbal een stuk spannender! De spelers Voor een potje basketbal zijn 2 teams nodig.

  • Iedere ploeg bestaat uit 5 spelers;
  • Ieder team heeft zijn eigen coach + eventueel 1 of 2 assistent coaches;
  • Het doel is eenvoudig: het ene team moet de bal in de ring van het andere team krijgen;
  • Daarnaast moet het de tegenstander moeilijk gemaakt worden om te scoren;

Scoort iemand wel? Dan gaat de bal naar de andere ploeg. Een coach mag zijn spelers gedurende het hele spel wisselen, behalve als iemand een fout begaat en van het veld af moet. Er zit geen limiet aan het aantal wissels. Iedere speler heeft zijn eigen positie.

See also:  Hoe Groot Is Een Voetbal?

Er is een point-guard, een shooting-guard, een small-forward, een power-forward en een center. Iedere speler staat op zijn eigen locatie en heeft zijn eigen kwaliteit. Zo is de shooting-guard veelal bezig met schieten en zet de point-guard de lijnen uit.

De basketbal In tegenstelling tot voetbal, mogen basketballers de bal alleen met hun handen aanraken. Spelers mogen de bal naar een andere ploeggenoot gooien of doorrollen. Een speler mag echter niet zomaar rennen met de bal. Bij iedere stap stuiteren basketballers de bal (dribbelen).

Voor het balbezit bestaan strikte tijdsregels. De bal moet binnen 8 seconden over de middellijn passeren. Een ploeg mag steeds maximaal 24 seconden doen over een ringpoging. Raakt de bal de ring ? Dan krijgt het team opnieuw 24 seconden de tijd.

Niet iedere basketbal mag ingezet worden bij wedstrijden. Een wedstrijdbal is goedgekeurd door FIBA (Federation Internationale de Basketball). Je herkent een wedstrijdbal aan het keurmerk dat erop staat. Molten GF7 Basketbal – € 48,95 Basketbalkleding Basketbalkleding bestaat uit een short, een mouwloos shirt, speciale basketbalschoenen met rondvormige zolen en lange kousen. Tijdens een wedstrijd is het voor de basketbalspeler verplicht het shirt in de broek te doen. Op het shirt mag reclame staan. Daarvoor betalen sponsoren vastgestelde tarieven. Het veld Het speelveld is 28 meter lang en 15 meter breed. Op de vloer staan een aantal lijnen.

  1. Het veld heeft een middenlijn;
  2. Passeert een basketbalspeler die middenlijn? Dan mag hij niet meer terug naar de eigen helft dribbelen;
  3. Dan is er de vrije-worplijn vanwaar de speler een vrije worp kan doen;
See also:  Hoe Lang Bestaat Basketbal?

De drie-puntlijn geeft het driepuntsgebied aan voor de vrije worp. De basketbalring hoogte (de basketbalring wordt ook wel basket genoemd) is ruim 3 meter. Rondom de ring zit het zogeheten ‘beperkte gebied’. De aanvallers mogen daar maar 3 seconde staan. Vlak onder de ring zit de semi-cirkel waar spelers geen aanval mogen doen. Basketbalring New York- € 31,95 Puntentelling basketbal Tijdens een basketbalspel wordt de puntentelling bijgehouden op het scorebord. Tijden Een basketbalwedstrijd bestaat uit 4 blokken van 10 minuten. Na 2 blokken is er een pauze van een kwartier. Tussen blok 1 en 2 en blok 3 en 4 zit een pauze van 2 minuten. Als de stand na 4 blokken gelijk staat, worden er verlengingen van 5 minuten ingezet.

Fouten De spelers mogen elkaar niet raken. De spelers mogen de tijdslimiet niet negeren en moeten op de juiste plek staan. Elke basketbalspeler mag maximaal 4 fouten maken, bij meer fouten moet hij (of zij) het veld verlaten en mag hij tijdens dit spel niet meer ingezet of vervangen worden.

Mislukt een doelpoging? Dan zorgt dat voor 2 vrije worpen vanaf de driepuntlijn. Spannend basketbalspel Zo! Dat zijn de belangrijkste regels! Heb je nog nooit echt goed naar een basketbalspel gekeken? Met deze basketbalregels zit je aan de buis gekluisterd! (of misschien zit je wel op de tribune!) Ben je van plan je aan te melden bij een basketbalclub? Dan kun je bij Jeni Sport de juiste kleding vinden.

Wat is een guard en wat is een forward?

De shooting guard ( afkorting SG , ook wel de ‘nummer twee-positie’ genoemd) is een van de vijf standaardposities bij basketbal. Shooting guards zijn doorgaans kleiner, leniger en sneller dan de twee forwards. De traditionele rol van een shooting guard is het scoren van punten. Hoewel het eigenlijk de taak is van de point guard , brengt de shooting guard vaak de bal over de middenlijn.

  • Deze guards combineren de taak van shooting en van point-guard en staan te boek als ‘combo guards’;
  • Een speler die de rol van small forward en shooting guard afwisselt, is bekend als een ‘ swingman ‘;
  • De meeste shooting guards komen in eerste instantie niet al te dicht bij de basket van de tegenstander;
See also:  Hoe Kwalificeren Voor Wk Voetbal?

Deze basketballers zullen eerder van afstand proberen te scoren. Toch kunnen de shooting guards penetreren door de verdediging van de tegenstander om zo te scoren via een lay-up of dunk. Verder kan de gemiddelde shooting guard uitstekend schieten vanuit een stilstaande positie (dus zonder te dribbelen).